Tărâțele de Psyllium sunt obținute din cojile semințelor de Psyllium (Plantago ovata), o plantă cunoscută pentru conținutul ridicat de fibre solubile. Ambalate la 200 g, aceste tărâțe reprezintă o modalitate simplă și naturală de a suplimenta aportul zilnic de fibre în alimentație.

Produsul contribuie la susținerea unui tranzit intestinal normal și la menținerea confortului digestiv. Fibrele solubile din psyllium au capacitatea de a absorbi apa și de a forma un gel în tractul digestiv, ceea ce ajută la reglarea funcției intestinale. De asemenea, consumul regulat de tărâțe de psyllium poate contribui la menținerea unor niveluri normale ale colesterolului și ale glicemiei.

Tărâțele de Psyllium sunt recomandate persoanelor care doresc să își susțină sănătatea digestivă, celor care au un aport insuficient de fibre în alimentația zilnică, precum și celor care caută soluții naturale pentru menținerea confortului intestinal. Se integrează ușor în diverse preparate culinare sau se pot consuma dizolvate în apă sau alte lichide.

Consultați eticheta produsului pentru lista completă de ingrediente.

Ingredient principal: Tărâțe de Psyllium (Plantago ovata) - coji de semințe

Gramaj: 200 g

Mod de administrare

Conform preferințelor culinare. Tărâțele de psyllium pot fi adăugate în iaurt, cereale, smoothie-uri sau dizolvate în apă sau alte lichide. Se recomandă consumul cu o cantitate suficientă de lichid.

Frecvență: Conform necesităților individuale.

Note: Respectați doza zilnică recomandată indicată pe etichetă. Este important să se consume cu suficientă apă pentru a facilita tranzitul fibrelor prin tractul digestiv.

Compuși activi și mecanisme de acțiune

Tărâțele de psyllium sunt bogate în mucilagii, un tip de fibre solubile care au proprietatea de a absorbi o cantitate semnificativă de apă, formând un gel vâscos în tractul digestiv. Acest mecanism contribuie la creșterea volumului bolului alimentar și la facilitarea peristaltismului intestinal. Fibrele solubile din psyllium interacționează de asemenea cu acizii biliari la nivel intestinal, ceea ce poate contribui la menținerea unor niveluri normale ale colesterolului sanguin. Totodată, gelul format încetinește absorbția glucozei, contribuind la menținerea unor niveluri echilibrate ale glicemiei postprandiale.

Caracteristici generale

Produsul este ambalat la 200 g și provine de la Hypericum Impex, producător român de produse naturale cu experiență din 1995. Tărâțele de psyllium sunt un produs natural, fără adaosuri sau prelucrări chimice.

Contraindicații

• Nu se recomandă persoanelor cu obstrucție intestinală sau stenoze ale tractului digestiv.
• Se recomandă prudență în cazul persoanelor cu dificultăți de înghițire.
• Consultați un specialist în caz de alergii sau intoleranțe alimentare.

Avertismente

• Nu depășiți doza zilnică recomandată.
• Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și un stil de viață sănătos.
• A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici.
• Consumați întotdeauna cu o cantitate suficientă de lichid (minimum 200 ml apă per porție).

Condiții de depozitare

A se păstra la loc uscat și răcoros, ferit de lumina directă a soarelui.

Cum se consumă tărâțele de psyllium și cu ce se pot combina?

Tărâțele de psyllium pot fi adăugate în iaurt, cereale, smoothie-uri sau pur și simplu dizolvate într-un pahar cu apă. Este important să se consume întotdeauna cu o cantitate suficientă de lichid pentru a facilita acțiunea fibrelor.

Cât durează un ambalaj de 200 g?

Durata depinde de cantitatea consumată zilnic. Consultați indicațiile de pe etichetă pentru porția recomandată și estimați în funcție de frecvența de utilizare.