Fulgi de ovaz 500 g
• Fulgi de ovăz (Avena sativa) 100% naturali, ambalați în pungi de 500 g
• Sursă valoroasă de beta-glucani, fibre solubile care contribuie la menținerea nivelurilor normale ale colesterolului
• Susțin tranzitul intestinal sănătos și asigură energie graduală pe parcursul zilei
• Bogați în magneziu, fier, zinc, fosfor, mangan și vitamine din complexul B
• Produs natural, fabricat în România de Hypericum Impex
8,99 lei
Compoziție
Fulgi de ovăz (Avena sativa) 100%
Consultați eticheta produsului pentru informațiile nutriționale complete.
Mod de administrare
30-50 g pe zi (echivalentul a 2-3 linguri).
Frecvență: o dată pe zi.
Note: Se consumă sub formă de porridge, în smoothie-uri, iaurturi sau integrați în diverse rețete culinare. Ambalajul de 500 g este practic și ușor de depozitat, ideal pentru consumul individual.
Compuși activi și mecanisme de acțiune
Ovăzul (Avena sativa) se distinge prin profilul său nutrițional complex, în care beta-glucanii ocupă un loc central. Aceștia sunt fibre solubile cu rol demonstrat în menținerea unor niveluri normale ale lipidelor sanguine, exercitând un efect hipocolesterolemiant prin capacitatea de a lega acizii biliari la nivel intestinal și de a reduce absorbția colesterolului. În plus, beta-glucanii contribuie la reglarea absorbției glucozei, susținând menținerea unui echilibru glicemic normal după mese.
Fibrele alimentare prezente în fulgii de ovăz susțin tranzitul intestinal sănătos și regulat, contribuind la ameliorarea constipației și la menținerea confortului digestiv prin creșterea volumului bolului alimentar și stimularea peristaltismului.
Carbohidrații complecși din ovăz asigură o eliberare graduală a energiei, evitând fluctuațiile bruște ale glicemiei și oferind un suport energetic susținut pe parcursul zilei. Efectul tonic general este completat de un profil remineralizant bogat: magneziul susține funcționarea sistemului nervos și muscular, fierul contribuie la transportul oxigenului, zincul susține sistemul imunitar, iar fosforul și manganul participă la procesele metabolice esențiale. Vitaminele din complexul B completează acest tablou nutrițional, fiind implicate în metabolismul energetic și în funcționarea optimă a sistemului nervos.
Caracteristici generale
Fulgii de ovăz Hypericum sunt un produs 100% natural, obținut din ovăz integral, fără aditivi sau conservanți. Ovăzul este recunoscut ca una dintre cele mai complete cereale din punct de vedere nutrițional, fiind utilizat de secole în alimentația tradițională europeană. Ambalajul de 500 g este conceput pentru a asigura păstrarea optimă a calității și prospețimii produsului.
Contraindicații
Nu sunt cunoscute contraindicații specifice. Persoanele cu sensibilitate la gluten sau cu boală celiacă trebuie să țină cont de faptul că ovăzul poate conține urme de gluten din procesul de prelucrare. Consultați un specialist în caz de alergii sau intoleranțe alimentare.
Avertismente
- • Nu depășiți doza zilnică recomandată.
- • Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și un stil de viață sănătos.
- • A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici.
- • Se recomandă consultarea unui specialist înainte de utilizare, în special în cazul persoanelor cu afecțiuni preexistente.
Condiții de depozitare
A se păstra la loc uscat și răcoros, ferit de lumina directă a soarelui. După deschidere, se recomandă închiderea ermitică a ambalajului pentru menținerea prospețimii.
Cum se recomandă consumul fulgilor de ovăz?
Se consumă 30-50 g pe zi (2-3 linguri), sub formă de porridge, în smoothie-uri, iaurturi sau integrați în diverse rețete culinare. Pot fi consumați atât la micul dejun, cât și ca gustare pe parcursul zilei.
Fulgii de ovăz sunt potriviți pentru persoanele preocupate de nivelul colesterolului?
Da, fulgii de ovăz conțin beta-glucani, fibre solubile care contribuie la menținerea unor niveluri normale ale lipidelor sanguine. Consumul regulat de ovăz, integrat într-o alimentație echilibrată, susține sănătatea cardiovasculară.
Cât durează un ambalaj de 500 g la consumul recomandat?
La un consum zilnic de 30-50 g, un ambalaj de 500 g este suficient pentru aproximativ 10-16 zile de utilizare.
